1. Perlindungan daripada kanser payudara
Kajian menunjukkan bahawa wanita yang mengambil ikan
berlemak (oily fish) dalam pemakanannya, ataupun supplemen mengandungi asid
lemak Omega-3, adalah 50% lebih rendah kebarangkalian untuk terjadinya kanser
payudara. Asid lemak Omega-3 mengandungi unsur anti-inflamasi/anti-keradangan
semulajadi yang akan mengganggu sebarang transformasi pada peringkat sel, seterusnya
membunuh sel-sel kanser.
2. Mengurangkan senggugut ketika haid
Tahukah anda bahawa Sindrom Pra-Haid (PMS) dan senggugut
(dysmenorrhoea) kebanyakannya adalah disebabkan oleh kekurangan asid lemak
Omega-3 dan Omega-6? Selain GLA (yang membekalkan asid lemak Omega-6), minyak
ikan tulen yang merupakan antara sumber asid lemak Omega-3 juga boleh membantu
meredakan kesakitan semasa haid dan PMS.
Info lanjut tentang PMS boleh baca di sini : PMS? Tanganinya
dengan Supplemen Shaklee
